Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2022
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128,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 71,54g | Prot: 76,22g | Carbs : 149,64g.
Pequeno Almoço: Chicken Breast, Cacique Crema Mexicana , Egg and Cheese Sandwich , Bananas , Kiwi Fruit. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Noodles, Publix Crunchy Cheese Curls. Snacks/Outros: Coconut and Nut Cookie, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de bernieminor
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