Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 48,63g | Prot: 69,83g | Carbs : 147,55g.
Pequeno Almoço: Risoles, Hati Ayam, Nasi Kuning. Almoço: Teh Kotak Teh Kotak, Daging Babi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pentol, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miucypiu
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