Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 86,47g | Prot: 82,19g | Carbs : 5,66g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое). Almoço: Cream Nuvo Творог 9%. Jantar: Брестский Мясокомбинат Намазка с Зеленью, Наша Рыбка Минтай Солено-Сушеный. Snacks/Outros: Ле Шале Сыр Гройцер. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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