|
Есть задумка 🤭а может 60-58кг??? Но это пока РОЗМЫШЛЕНИЯ….
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
609 kcal
|
Líp: 17,83g | Prot: 21,74g | Carbs : 84,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Рыбные Котлеты, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо. Almoço: Zanuy Тортилья . Jantar: АТБ Банан. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
дальше больше😅. а вообще мне как-то умный человек сказал😇, скинуть самый максимум на сколько это возможно, пару кг всё-равно потом прилипнут...
15 jan 22 por membro: vika310188
|
15 jan 22 por membro: Ната *
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|