Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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47,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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791 kcal
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Líp: 38,21g | Prot: 30,46g | Carbs : 80,51g.
Pequeno Almoço: Русскарт Кекс с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Черный Принц Сыр, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ellina@fo
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