Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 36,89g | Prot: 93,48g | Carbs : 55,36g.
Pequeno Almoço: Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Almoço: Кальмары Гриль, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Jantar: Кальмары Гриль, Кальмары Гриль. Snacks/Outros: Яйцо (Целое), Cybermass Протеин Соевый. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sapranavi
|