Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 53,25g | Carbs : 167,62g.
Pequeno Almoço: Jucurutu Bolacha Manteiga do Sertão, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Farofa, Legumes Refogados, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Banana, Melitta Café sem Açúcar. Snacks/Outros: Hershey's Special Dark 60% Cranberry. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrunoLimeira
|