Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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90 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 107,95g | Prot: 72,79g | Carbs : 158,86g.
Pequeno Almoço: Kawa z Mlekiem, Kawa "Bulletproof", Wedel Czekolada Mleczna, McVitie's Digestives. Almoço: Mielona Wołowina, Puree Ziemniaczane, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Jantar: Ferrero Ferrero Rocher. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koqtek
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