Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 36,26g | Prot: 108,91g | Carbs : 224,53g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко, Настроение Джем из Черной Смородины, Фаворит Сыр Сулугуни, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Творожная Шарлотка. Almoço: Русское Молоко Сметана 30%, Макфа Спагетти Шпинатные, Лента Горбуша. Jantar: Дикси Яблоки Гренни Смит, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Куриная Грудка Свежая, Гречка. Snacks/Outros: Простой Выбор Пастила Райская, Простоквашино Сливки 10%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biktimirova.irina
|