Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 55,1 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1797 kcal
|
Líp: 66,61g | Prot: 126,01g | Carbs : 169,50g.
Pequeno Almoço: Свекла, Ратимир Куриный Рулет , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Кофе, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Fine Life Помидоры Черри в Томатном Соке, Перловая каша, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Лента Винегрет Классический. Jantar: Арахисовая паста, Утиное Мясо, Овощи, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Утиное Мясо, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|