Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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77,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2149 kcal
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Líp: 58,97g | Prot: 136,91g | Carbs : 267,64g.
Pequeno Almoço: Banana, Sondey Amaretti, Crownfield Neo Pillows, Conad Uva Sultanina, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Nocciole, Milbona Yogurt Proteico. Almoço: Condorelli Torroncino, Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Dressing Caesar, Lidl Controfiletti di Pollo, Golden Sun Basmati Rice, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carote, Broccoli. Jantar: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sondey Amaretti, Noci, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Outros: Condorelli Torroncino, Gocciole Biscotti. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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