Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 39,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Líp: 24,99g | Prot: 32,23g | Carbs : 54,56g.
Pequeno Almoço: KDV Крокант с Миндалем, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Fit Parad Сахарозаменитель, Изюм, Орехомания Смесь 4 Ореха, Просто Здорово Финиковый Сироп, ЭГО Творог 9%. Snacks/Outros: KDV Батончик Bonfetti, Чай. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ienna83
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