Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2014
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95,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 33,95g | Prot: 37,89g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Sugar, Whole Milk. Almoço: Giant Food Apple Butter, Oscar Mayer Selects Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry. Jantar: Taco Bell Soft Taco - Chicken, Taco Bell Soft Taco - Beef. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 20 minutos, Descansar - 19 horas e 40 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sylwa
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