Jornal de Michelle Menezes, 16 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
71,5 kg Perdidos até agora: 4,6 kg .    Ainda faltam: 6,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1726 kcal Líp: 81,90g | Prot: 98,15g | Carbs : 142,36g.   Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Carne de Porco Assada, Baião de Dois, Carne de Vaca Assada. Jantar: Pizza de Calabresa. Snacks/Outros: Sorvete. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana



     
 

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