I have been sick and asleep most of the last 2 days. I think it reflects lack of normal hydration
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Líp: 90,09g | Prot: 58,23g | Carbs : 177,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Turkey Sausage Patty, Plain Pancakes. Almoço: Chunky Style Vegetable Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Rose Wine, Cucumber Pickles, Banquet Cinnamon Berry Pie, Butter , White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Sweet Potato , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. mais...
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A Perder 5,9 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hope you are feeling better
16 jan 22 por membro: liv001
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Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
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