Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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119,2 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 55,70g | Prot: 90,95g | Carbs : 203,06g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Coffee, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo, Great Value Pineapple Chunks, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Alexia Sweet Potato Fries with Sea Salt, Kellogg's Club Crackers, Whole Foods Market Vegetarian Split Pea Soup. Snacks/Outros: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Fisher Salted in Shell Peanuts, Saltine Crackers, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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