Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Líp: 61,90g | Prot: 173,34g | Carbs : 240,86g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Risoles de Presunto e Queijo, Cafezinho. Almoço: Frimesa Bisteca Suina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Estrogonofe de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Nestlé Leite em Pó Ninho, Whey Protein, Turma da Mônica Maçã, Cafezinho, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite, Mangas, Nestlé Leite em Pó Ninho, Whey Protein, Abacate, Banana Nanica. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JorgeBrasil
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