Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 32,67g | Prot: 115,98g | Carbs : 84,41g.
Pequeno Almoço: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Самокат Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Сыр Пармезан (Твердый), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сметана . Almoço: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Jantar: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. Snacks/Outros: банан Мини, Пятерочка Грейпфрут, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marieclane
|