Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1111 kcal
|
Líp: 35,73g | Prot: 66,64g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Икра, Авокадо Авокадо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Лента Арахисовая Паста Crunchy. Almoço: Красные Помидоры, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Русское Море Горбуша Запеченная . Jantar: Банан, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. Snacks/Outros: Русский Лес Джем из Клубники, Приготовленная Тыква, С.Пудовъ Мука Рисовая, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Natur Foods Чернослив без Косточек. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavladimirova
|