Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2014
118,0 kg Perdidos até agora: 18,5 kg .    Ainda faltam: 36,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3650 kcal Exercício: Ciclismo (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 45 minutos. mais...
A Perder 2,2 kg por Semana



     
 

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