Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Líp: 150,15g | Prot: 83,96g | Carbs : 15,73g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Кокосовое Масло, Мираторг Шпинат Листовой, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная . Almoço: Капуста тушёная, Свинина Запеченая. Jantar: Сало, Сметана , Котлеты. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de garry@
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