|
ОГ 95
ОТ 81
ОБ 107
ОБедра 59
ОБиц 32 (в расслабл)
ОИкры 38
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Líp: 61,42g | Prot: 71,78g | Carbs : 42,60g.
Pequeno Almoço: Doppel Herz Омега-3, Яичница. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный. Jantar: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaZhmS
|