Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1415 kcal
|
Líp: 78,60g | Prot: 32,38g | Carbs : 150,86g.
Pequeno Almoço: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Алми Батон Нарезной . Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Голубцы. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Roshen Candy Nut, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Савушкин Сырок Кокос 23%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|