Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 72,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 66,39g | Prot: 74,91g | Carbs : 95,32g.
Pequeno Almoço: Aldi Soft Sliced Medium White Bread, Anchor Butter. Almoço: Baby Spinach, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Morrisons Creamy Coleslaw, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Jantar: Linda McCartney Mozzarella Burger, Olive Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs. Snacks/Outros: Coffee (Brewed From Grounds), Elmlea Single Light, Honey, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janie Adams
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