Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2242 kcal
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Líp: 60,87g | Prot: 179,29g | Carbs : 240,80g.
Pequeno Almoço: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Mandorle, Belbake Gocce di Cioccolato, Sondey Amaretti, Conad Uva Sultanina, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Sondey Amaretti, Mela, Kania Dressing Caesar, Gran Casale Parmigiano Reggiano, Auchan Songino e Radicchio Rosso, Pomodorini, Lidl Controfiletti di Pollo, Carrefour Fusilli Integrali. Jantar: Condorelli Torroncino, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Carrefour Fagioli Cannellini, Filetto di Platessa. Snacks/Outros: Condorelli Torroncino, Novi Fondentenero 72%, Sorini Gianduiotto. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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