Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 25,10g | Prot: 57,57g | Carbs : 193,26g.
Pequeno Almoço: Birnen, Äpfel, Ananas, Banane, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Zucchini, Kaffee. Jantar: Ener Bio Klare Gemüsebrühe, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), K-Classic Bacon-Scheiben, K-Classic Pizza-Tomaten Stückig, Lidl Mozzarella Light, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln. Snacks/Outros: Biskuitrolle, Schneekoppe Apfelmus, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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