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O
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49,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 38,75g | Prot: 62,44g | Carbs : 124,27g.
Almoço: FruVita Kvarg Waniliowy, 02 Czekoladowe ciasto. Jantar: Mroźna Kraina Jagody Leśne , Mars Milkyway, Kasza manna na mleku. Snacks/Outros: Mieszko Zozole, Pilos Ser Camembert, Sokołów Szynka Gotowana, Arla Apetina Papaja i Curry, Chleb Graham. mais...
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1817 kcal
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Exercício:
prasowanie - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de starsza_pani_po_30
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