Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 58,14g | Prot: 38,93g | Carbs : 150,49g.
Pequeno Almoço: Агросельпром Клетчатка из Семян Тыквы, Sante Гранола с Гранатом и Черникой, Сушеный Кокос, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Метро Киви, Изюм, Сквирянка Овсянка. Almoço: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, AXA Гранола. Jantar: Суп Овощной, Цветная Капуста. Snacks/Outros: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Суп Овощной. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sportik05
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