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Just a gram down bad😭
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49,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Líp: 11,52g | Prot: 29,61g | Carbs : 46,28g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Sliced Ham, Enterprise French Polony, Sasko Brown Bread. Snacks/Outros: Powerade Powerade Zero. mais...
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1926 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, em Pé - 11 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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