Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Líp: 23,14g | Prot: 18,54g | Carbs : 47,01g.
Almoço: Philadelphia Original, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Jantar: Gullök, Hälleflundra från Atlanten och Stillahavet, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vegetabilisk Rapsolja, Tomater. Snacks/Outros: Exotic Snacks Wasabinötter, Vitt Bordsvin. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ewalundstrom
|