Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 125,30g | Prot: 94,79g | Carbs : 54,50g.
Pequeno Almoço: Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Дятлово Сыр Князь Владимир , Шашлык из Свинины, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Мясновъ Ленивые Голубцы. Jantar: Три Правила Медовик со Сгущенкой, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Агуша Творог Детский Злаки , Кофе, Окей Салат Греческий. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|