Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 80 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 53,32g | Prot: 84,92g | Carbs : 64,35g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Яичница, Огурец (с Кожурой). Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой, Кофе с Молоком. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе с Молоком. Snacks/Outros: Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v1ktora
|