Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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118,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1902 kcal
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Líp: 84,81g | Prot: 80,56g | Carbs : 222,02g.
Pequeno Almoço: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee, Bananas . Almoço: Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Jantar: Doughnut, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stars Egg Salad , Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken. Snacks/Outros: Fisher Salted in Shell Peanuts, Frozen Fruit Juice Bar with Cream, Apples, Cuties Clementines, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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