Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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124,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 39,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 53,39g | Carbs : 107,97g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Café, Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Frango Assado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Qualitá Uva Niagara, Frango Assado, Queijo Parmesão (Ralado), Crepioca. Snacks/Outros: Tâmara, Geléia (Todos os Sabores), Tapioca, Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VanessaFertonani
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