Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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167,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 44,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 93,50g | Prot: 103,50g | Carbs : 106,50g.
Almoço: Green Mountain Coffee Pumpkin Spice K-Cup, Laird Superfood Creamer Original, Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Quest S’Mores. Jantar: Good & Gather Organic Riced Cauliflower, Good & Gather Organic Stir-Fry Blend, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Sukhi's Chicken Vindaloo. Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Cups, Wholly Guacamole Organic Mild Classic, Hilo Life Nacho Cheese Chips. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibecktec
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