Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 42,98g | Prot: 60,09g | Carbs : 46,69g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almoço: Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Alface, Sadia Frango em Tiras . Jantar: Qualitá Tomate Cereja, Couve Refogada, Ovo Cozido. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laislara1
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