Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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46,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 65,16g | Prot: 100,72g | Carbs : 105,53g.
Pequeno Almoço: 義美 戚風蛋糕, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, 安佳 奶油乳酪, 全家 沙漠湖鹽雞胸肉, 義美 酸菜, 全家 茶葉蛋（全家）, 益康 黃金泡菜, Costco 肉桂粉, 義美 大黑豆乾, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: 台糖 豬肉韭菜水餃, 全家 茶葉蛋（全家）, 愛上新鮮 鮮凍白蘿蔔塊, 煮熟的紅蘿蔔, 御品 麻油猴頭菇, 全家 沙漠湖鹽雞胸肉, 花椰菜, 黑咖啡, 鄧師傅 香滷豬腳. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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