Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2022
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50,6 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 39,33g | Prot: 77,51g | Carbs : 209,26g.
Pequeno Almoço: Buah Srikaya, Pisang. Almoço: So Good Chicken Katsu, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Snacks/Outros: Whey To Go Thai Tea. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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