Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2022
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39,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2663 kcal
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Líp: 102,69g | Prot: 114,03g | Carbs : 309,85g.
Pequeno Almoço: Nestlé Nestum Avena y Arroz, La Poruña Chía, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Huevo Revuelto, Castaño Pan Pita Integral, Colun Leche Semi Descremada, Marco Polo Chocolate Amargo. Almoço: Charquicán, Zanahoria, Repollo, Tomates. Jantar: Lentejas con Arroz, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Snacks/Outros: Marco Polo Chocolate Amargo, Colun Leche Semi Descremada, McKay Kuky Clásica, Livean Jugo en Polvo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousofi
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