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排便
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59 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 69,47g | Carbs : 201,52g.
Pequeno Almoço: 東和 水煮鮪魚, 芭樂, 全聯 牛番茄, 大約翰 全麥100%起司核桃, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, 蜂蜜. Almoço: 家樂福 小番茄, 7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵. Jantar: 7-11 鮮蝦明太子冷義大利麵, Zespri 黃金奇異果. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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