Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 122,95g | Carbs : 118,44g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Российский, Волжаночка Яйцо, Буше Зерновой Багет, Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Almoço: Аладушкин Багет Зерновой, Суп с Куриными Бедрами. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Окей Яблоко Гренни Смит, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|