Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1474 kcal
|
Líp: 80,66g | Prot: 82,84g | Carbs : 100,00g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Венский, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Шарлиз Кекс. Almoço: Юбилейное Печенье Традиционное, Шампиньоны в Сметане, Котлеты свинокуриные, Гречка Отварная. Jantar: Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Outros: Вкусно Так Рулет, Красная Цена Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Newa Nutrition Протеин Шоколад, Бабушкина Крынка Сыр Тильзитер. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|