Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 50,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 38,31g | Prot: 100,79g | Carbs : 131,11g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Морковь по-Корейски, Платье в Горошек Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриная Грудка. Jantar: Гречка. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de atamovichalena
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