Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2014
|
79,0 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
433 kcal
|
Líp: 6,54g | Prot: 14,32g | Carbs : 74,87g.
Pequeno Almoço: Sweet'N Low Sweet'n Low, purity pride L-glutamine 500, GNC Total Lean CLA, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered), Lemon Juice (Canned or Bottled), Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Snacks/Outros: Go Girl Bliss energy drink. mais...
|
A Ganhar 15,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|