Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2014
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 39,48g | Prot: 64,96g | Carbs : 100,44g.
Pequeno Almoço: Liberte 2% Greek Yogurt, Bananas. Almoço: Egg Omelet, Cooked Salmon. Jantar: Mayonnaise, The Keg Steakhouse & Bar Twice Baked Potato, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only), Philadelphia Regular Cream Cheese. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 24 minutos, Descansar - 16 horas e 36 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginger_ksu
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