Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
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51,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 48,09g | Prot: 76,66g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Pangsit Goreng, Telur Dadar, Tahu Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Almoço: Telur Asin, Pangsit Goreng, Telur Dadar, Pepaya. Jantar: Mama Suka Topokki Spicy. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de debby meidiana
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