Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
117,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 30,94g | Prot: 52,10g | Carbs : 78,25g.
Pequeno Almoço: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Nutritech Premium Diet Meal, Nestle Ricoffy, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Sundale Double Greek Double Cream Yoghurt, Freshmark Bananas. Almoço: Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Clover Feta Plain, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Lettuce, Strawberries. Jantar: Chicken Breast Meat, Grated Cheddar Cheese, Mexicorn Traditional Wraps, Smoked or Cured Ham, Rhodes Tomato Puree. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaylaCake
|