Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 32,67g | Prot: 96,31g | Carbs : 89,81g.
Pequeno Almoço: Апельсин, На Парах Пюре из Сельдерея, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная, Шоколадница Теплый Салат с Ростбифом. Almoço: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gromovacat
|