Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 64,82g | Prot: 65,78g | Carbs : 194,29g.
Pequeno Almoço: Кальве Майонез Легкий, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Вологодское Яйцо. Almoço: Слада Корзиночка с Белковым Кремом, Вкусвилл Тортилья, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черкизово Карбонад Свиной, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры. Snacks/Outros: Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|