Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2022
|
102,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 76,99g | Prot: 87,11g | Carbs : 110,53g.
Pequeno Almoço: Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Карат Сливочный Сыр Violette, Вологодское Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Сибирская Клетчатка СК ЛАКС, Геркулес Геркулес Традиционный, Овсяные Отруби, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна. Almoço: Каждый День Крыло Куриное, Му-Му Лапша Куриная. Jantar: Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Помидоры, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная, Капуста Тушеная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|